酵素黒豆


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身体に良いと最近話題になっている酵素ですが実際どのような効果があるのかまでは知らずにいました。

私も妻も今年になってからジムに通い始め身体を鍛え基礎代謝をあげて少しでもスリムで健康な身体を目指し始めました。

しかし半年経ち体力は着いてきたと思うのですが体重はなかなか落ちません。

酵素の事を思い出しいろいろインターネットで検索していて見つけたのが酵素黒豆でした。

酵素黒豆の説明を読んでいて悲しくなりましたが基礎代謝は30歳ごろから低下していくのだそうで、私は60歳で妻は53歳なのでだいぶ低下していた事に築かされたのです。

運動を始めたので少しは基礎代謝が増えたとは思うのですが更に酵素黒豆で基礎代謝を上げられたらと思いました。

基礎代謝を上げる為に必要なものはアミノ酸と酵素のようでアミノ酸は筋肉のもとになる栄養素で筋肉量が増えると基礎代謝が上がるという仕組みのようで酵素は臓器を動かし体内の老廃物を排出したり食べ物の消化をしたりと様々な働きをしてくれるそうで、体内に酵素が増えると新陳代謝が良くなる事で基礎代謝も上がるのです。

しかし体内酵素も年齢と共に減少してしまうようです。

基礎代謝を上げたくてジムにも通い始めたので酵素黒豆を飲んで更に健康な身体を作りたいと思っています。

 




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