「スポーツ用品ほか」の記事一覧

腰痛とラクナール

ここ数ヶ月、筋トレに励んでいます。 私は元々腰痛持ちで長年腰の痛みと付き合ってきました。 筋トレを始めてから、ギックリ腰などの酷い腰痛にはなっていないものの、やはり運動の種類によっては腰に負担を感じたりしていました。 昨・・・

テーピングスパッツ

相撲で関取が取り組みの時に身体や手足によくしているテーピングですが肉離れや捻挫時には骨折まであのテーピングをしている事であれだけ激しく体あたりしたり動き回れるのだそうですがテーピングくらいでそんなに違うものなのでしょうか・・・

剣道防具工房 源 京都西陣

剣道といえば中学、高校の体育の授業で何度か面をかぶって練習したことはありますが、それ以後一度もやった事はありません。 ですがゴルフや野球、サッカー、マラソン、駅伝、テニス、競泳、柔道、剣道などどの競技のスポーツ観戦は大好・・・

ウォーキングメイト

もともと運動をしない私ですが、この年になるとそんなことは言っていられません。 血圧に中性脂肪、コレステロールに尿酸値、などなど数値が高くなっています。 いきなり運動といっても体力も落ちているし、やはり歩くのが最適かと思う・・・

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